整体で使う手技にも色々ありますが

今回は私が主に使う手技について説明しようと思います。

主なところは「押す」「揉む」ですが

これとは別にポイントを押さえて他の部分を動かす

というものがあります。

単に痛くなっている所を押すのではなく

そこに指を置いて（本当に置く程度です）

肩なら腕を、腰なら脚を動かしていきます。

これにより、筋肉に負担や関節への負担を最小限にして

大きな効果が得られます。

また、ポイントから離れたところから筋肉の

緊張をほぐしていく手法もあります。

初めて受けられた方は「何やってんだろう？」と

思われるかもしれませんが、施術が終わると

疲れや引っ掛かりが楽になりますので

納得していただけています。

筋肉は強く押しすぎると、かえって硬くなってしまう

事があります。

筋肉への負担を最小限度に、効果は最大限に。

これが私の施術の特徴でもあり、これからも

目指していくところです。

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