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富士市 整体

最近、ボディビルダーの方の動画を見るのが趣味になってきました。

私自身は筋トレは少ししかしないのですが、筋肉の育て方、

怪我をしない方法、減量の仕方など、私の得意分野ではない事も

知っている方が多くてとても参考になります。

最近はボディワークという言葉もあるんですね。

ただ単に筋肉を付けるのではなく、いかにバランスよく筋肉を

付けていくかという事が主なようですが、

これは腰痛の方なら腹筋を強化したり、柔軟性を高める為には

どのような事に注意したら良いかなど、ちょっと目線を変えると

とても勉強になる事が多いです。

このように、角度を変えて見れば意外な事が意外と役に立つ。

改めて考えさせられました。

〒417-0056 静岡県富士市日乃出町75-2 富士コーポレーション日乃出ビル103

℡ 0545-67-0385

整体館匠https://kinmaku-takumi.com/

整体 手首の違和感

先日来られたお客さんは、背面全体の張りがあるという事で

施術をしていたのですが、その最中のお話の中で

「手首を動かすときに違和感がある」という事をおっしゃってました。

これが関節炎やリュウマチであれば専門医をお勧めするのですが

どうもそうではないらしい。

お話の感じからして関節への違和感であって腱鞘炎でもない。

違和感のある部位から辿ってみると、前腕、上腕、そして肩へ

繋がるライン全体に硬さが感じられます。

筋膜の癒着などは特にありませんでしたが、まだ小さいお子さんを

だっこしたり仕事で酷使したりしているうちに

疲労がたまりすぎていたようです。

このように、痛いところ=悪いところ、ばかりではないというのが

人の身体の複雑な所ですね。

お客さんのような「体の違和感」がある方もぜひ

当院においで下さい。

〒417-0056 静岡県富士市日乃出町75-2 富士コーポレーション日乃出ビル103

℡ 0545-67-0385

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