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整体 肩こり 交代制勤務

肩や全身の筋肉が硬くなる原因として、肉体疲労と精神疲労が

ありますが、施術をしてみると硬くなり方が違います。

神経の疲労の場合、緊張状態が続いてしまっているので

力みが生じてしまい、普通にもみほぐしをしても柔らかくなることは

ありません。

この場合、まず他の部位を施術し、お客さんに「気持ち良い」

という事を感じてもらいます。

そうすると、脳の緊張が解けて交感神経優位な状態から

副交感神経優位な状態に変わってきます。

そうする事によって筋肉の緊張が取れ、ここで初めて

硬くなっていた筋肉を施術する事ができます。

また、この緊張状態で硬くなるというのは

本人は無自覚ですので、「力を抜いてください」と言っても

力が抜けるというものではありません。

交代制勤務などで生活リズムが崩れたりしている方に

よく見られる事です。

心当たりがある方は、ぜひ当院にいらしてください。

きっとお役に立てます。

整体 肩こり

よく、「肩が硬いと言われるけど肩こりを感じない」という方がいます。

このような自覚症状が無くても、肩(主に僧帽筋)が硬くなっている

という事は、他の筋肉が関連して硬くなっていることが多いです。

関連する筋肉などは何度か書かせていただいていますが、

こういう方に「肩もみ」をしても気持ちよくなるという方は少ないようです。

逆に、関連する他の筋肉をほぐしてあげた方が肩の重みも減り

動きも良くなることが多いのです。

一か所凝ったり張ったりするところがあったら、よほど特殊な場合で

無い限り、他の関連する筋肉の具合も見た方が良いでしょう。

私は筋肉を診るプロを自任しています。

ぜひ一度おいで下さい。

〒417-0056 静岡県富士市日乃出町75-2 富士コーポレーション日乃出ビル103

℡ 0545-67-0385

整体館匠https://kinmaku-takumi.com/