スポーツをしているお子さんなどでも筋肉の張りが強いという

事もけっこうあります。

これは体質的なものもありますが、その子にとって

オーバーペースになっている場合もあるようです。

また、中にはちょっとした事で全身の緊張の元になる事もあります。

成長途中の子供は、どうしても靴のサイズが大きくなっていきますが

その際に靴のサイズが合わなくなったり、または

疲労からサポーターなどを慢性的に巻いているために

本来のサイズと違う靴を履く事から足の筋肉が緊張し

そこから脚、股関節、腰などに疲労が蓄積してしまうようになってしまいます。

基本的には足に合った靴選び、スポーツ店や靴屋さんで

しっかりとシューフィッターさんに見てもらう事が大事になってきます。

一件整体とは関係ないように見えますが、ここでしっかりと

合った靴にしておく事で全身の疲労を蓄積しにくくもできます。

また、土踏まずが疲労しやすい場合はインソールの使用なども

検討する必要があります。

ぜひお子さんとのコミュニケーションでベストな靴選びを

してください。

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