1月の末から急な寒さと暖かい日の落差が激しくなっています。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
このような気温の落差が大きい日がありますと、特に寒い日に
筋肉が異常に縮んでしまって、肩や腰に激しい痛みを伴う事があります。
ここ数日、実際に何人かの方がなったのですが、
この時、本人の意思以上に筋肉が緊張、硬くなってしまって
どうにもならないくらいに痛くなってしまう事があります。
温めてもなかなか痛みが治まらないし、もみほぐそうにも
患部に触るだけで痛いという状態なので、本人や周りの人は
ちょっとしたパニックになってしまいます。
こういう場合、室温を少し暖かくしておいて
患部以外、例えば足先や手などから徐々に内側にほぐしていく事で
身体全体の緊張を取っていく事で
患部の緊張を少しずつほぐし、血流を良くしていく事で
痛みも取っていく事が可能になります
他にも、このような状態になった場合、思いのほか神経も
緊張していますので、もみほぐしによって心身ともに緊張を
緩和していく事で痛みが和らぐという事もあります。
当店に来たお客さんも最初は相当な痛さだったようですが
ほぼ１時間の施術でかなり痛みは和らいだそうです。
ちなみに、翌日に筋肉痛になる方もいるそうですので
その緊張の度合いも凄いものだという事が分かりますね。
腰痛、肩こり、首の痛みなどでお悩みの方
ぜひ当院にお気軽のご相談ください。
417-0072 富士市浅間上町1-2
0545-52-1387
整体館匠https://kinmaku-takumi.com/