新年度となり、新しい環境で仕事や学業に励んでいる方も多いかと思われます
環境が変わると、わくわく感が増すことも多いですが
緊張する事も多くなってきますね
その緊張から肩や首の凝り、腰痛などになる事もあります
これは私のブログでも何度か書いていますが
心理的な緊張は筋肉の緊張にも結び付き、その結果
肩や首の凝りや腰痛の原因になりやすいからです
特に同じ姿勢で仕事をする方は、知らないうちに緊張と身体を動かさない
という事で筋肉が硬くなり、結構も悪くなってしまう傾向があります
痛みなどが出るのは腰や首、肩が多いのですが
それ以外の筋肉も同様に緊張して硬くなり
負担の大きい、もしくは比較的筋肉の小さい肩、首、腰の筋肉に
痛みが出てしまいます
ですので、それらの痛みや凝りを改善するためには
どうしても全身の筋肉の緊張を和らげる必要が出てきます
当院では、そのような方針から、肩こりや腰痛の方にも
全身の筋肉をほぐすような施術をしていきます
また、筋肉の緊張をほぐすことは精神的な緊張を和らげる効果も
期待できます
肩こりや腰痛が長引いているという方
ぜひ当院へお気軽においでください
417-0072 富士市浅間上町1-2
0545-52-1387
整体館匠https://kinmaku-takumi.com/