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整体 肩こり 腰痛

先日、お客さんから「こんな深いところまで

やってくれる先生は初めてです」という感想をいただきました。

「深いところ」というのは、筋肉の深い層。という意味ですが

私が温浴施設でリラクゼーション業務を始めてから

筋肉そのものをほぐすよりも、「筋肉と筋肉の間」、

または「筋肉と骨の間」に圧を入れていった方が

筋肉は柔らかくなる。という事を感じていました。

その後「筋膜グリッピング療法」に出会う事で

その考えをより強く確信する事になります。

他にも、色んな先生の施術を受けたり勉強をすることで

痛みの出るところ以外に原因がある事が多い事を学び

現在に至っています。

筋肉そのものにアプローチする事が少ないので

揉み返しも少ない療法を会得する事が出来たと自負しています。

肩こり、腰痛、首の痛みなどでお悩みの方

ぜひ当院に一度おいで下さい。

〒417-0056 静岡県富士市日乃出町75-2 富士コーポレーション日乃出ビル103

℡ 0545-67-0385

整体館匠https://kinmaku-takumi.com/

整体 肩こり

暖冬と言われていましたが、今期の冬はここにきて

一気に寒くなってしまいました。

そのせいで、肩こりや首痛になるお客さんも増えました。

原因は明らかに「寒さ慣れ」していないところへ

冬本来の強烈な寒さがやってきて、身体が硬くなったり

肩に力が入ったり身体を縮めこませて脇の筋肉が硬くなってしまったからです。

以前にも書きましたが、脇の筋肉。特に広背筋の硬化は

肩を下に下げ、僧帽筋上部を引っ張り、過緊張を生み出して

肩こりや首の痛みの原因になります。

また、首周りの冷えは首痛や頭痛の原因にもなりかねません。

こういう時こそ首、足の裏などの保温には気を付けなければなりません。

また、腰痛になる方は腿の裏からおしりの筋肉をほぐす事も重要です。

それでも「もう硬くなってしまった」という方は、ぜひ当院においでください。

〒417-0056 静岡県富士市日乃出町75-2 富士コーポレーション日乃出ビル103

℡ 0545-67-0385

整体館匠https://kinmaku-takumi.com/

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