紫外線は人間の健康には無くてなはならないものですが、今の時期、本来なら６月から７月初めというのは、紫外線が非常に強い時期になります。体感的には直射日光は７月から８月が強いように感じますが、実際には夏至が近く、太陽光が地面に対して垂直に近い方が紫外線はより強く入ってきます。

本来この時期はまだ梅雨の終り頃なので、紫外線もそんなに強くはないのですが、今年は梅雨明けが異常に早かったので、いつもより紫外線には気をつけたほうが良いそうです。

これは単に日焼けやお肌のためだけではなく、やはり紫外線も強く浴びすぎると免疫力が落ちてくるから、というものです。免疫力が落ちれば回復力も落ち、当然慢性的な疲労感にも繋がってきます。今の時期こそ紫外線対策は万全にしたほうが良さそうですね。

〒417-0056　静岡県富士市日乃出町75-2　富士コーポレーション日乃出ビル103

℡　0545-67-0385

慢性症状専門匠

URL  https://kinmaku-takumi.com/