肩こりに悩んでいる方は多いと思いますが、その原因はかなり多岐にわたります。
この図のように背中側の肩甲骨を下げる作用をする筋肉が過緊張するもの。眼精疲労や顔の筋肉が原因のもの、腕から来るもの、背中側全体から来るもの、内臓の疲れや異常からくるものなど、本当に沢山あります。
肩の僧帽筋をほぐすと、一時的には気持ちよいものですが、またすぐに硬くなってしまいます。
たかが肩こりとあなどらず、身体全体をケアすることが大事になってきます。
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慢性症状専門匠