先日来られたお客さんは、前進の疲れと手首の痛さで来院されたのですが、

見てみるとどうも肩周辺の張りや凝りが気になりました。

まだお子さんが小さく、だっこをしてくれとせがむという事なので

腕全体を見てみると、ちょうどだっこをする為に必要な

前腕屈筋軍、上腕二頭筋、三角筋、僧帽筋、小胸筋などに

かなりの疲れがありました。

痛いと認識できたのは手首だけだったのですが、腕と、腕を吊り上げる為の

筋肉が全体に疲れていたんですね。

これをほぐしていったところ、手首の痛みも消えたようです。

このように、どこか一か所が痛くても、その原因になるところは

多岐にわたる場合があります。

ぜひご来店の際には、どこがどのように不調なのか、遠慮なさらず

おっしゃってください。きっとお役に立てると思います。

〒417-0056　静岡県富士市日乃出町75-2　富士コーポレーション日乃出ビル103

℡　0545-67-0385

整体館匠https://kinmaku-takumi.com/

筋肉が硬くなる原因として、肉体疲労と

心因的なストレスからくるものがあるという事は

過去に何度か書かせていただいています。

心因的な疲労から力みが入り、筋肉が硬くなってしまう

わけですが、筋肉が硬くなってしまう事で

更に心因的なストレスを誘発してしまうという

悪いスパイラルに陥っている方も多くいらっしゃいます。

特に方、背中や腹部などが硬くなってしまっている場合は

その部位の硬さを少し取るだけでも、「気持ちいい」という

感覚さえ得られればストレスが軽減できるものです。

もちろんすべてのストレスが取れるわけではありませんが

身体の過緊張を取り除けば心因的ストレスが減り

心因的ストレスが減れば体の過緊張も軽減できるという

良いスパイラルに向かって行ける事もあります。

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