スポーツをしているお子さんなどでも筋肉の張りが強いという
事もけっこうあります。
これは体質的なものもありますが、その子にとって
オーバーペースになっている場合もあるようです。
また、中にはちょっとした事で全身の緊張の元になる事もあります。
成長途中の子供は、どうしても靴のサイズが大きくなっていきますが
その際に靴のサイズが合わなくなったり、または
疲労からサポーターなどを慢性的に巻いているために
本来のサイズと違う靴を履く事から足の筋肉が緊張し
そこから脚、股関節、腰などに疲労が蓄積してしまうようになってしまいます。
基本的には足に合った靴選び、スポーツ店や靴屋さんで
しっかりとシューフィッターさんに見てもらう事が大事になってきます。
一件整体とは関係ないように見えますが、ここでしっかりと
合った靴にしておく事で全身の疲労を蓄積しにくくもできます。
また、土踏まずが疲労しやすい場合はインソールの使用なども
検討する必要があります。
ぜひお子さんとのコミュニケーションでベストな靴選びを
してください。
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